Estimada
Comunidad,
Junto con
saludar y esperando que se encuentre muy bien, para complementar la información
entregada por distintos medios, es que les comparto con Uds. las medidas de
prevención para evitar el contagio del COVID-19 Coronavirus, con esto recalcar
que lo más importante es el autocuidado, actividades como
el lavado de manos y realizar la limpieza de superficies y
objetos que tenemos contacto a diario, pues una de las mejores noticias es que
el virus muere frente a cualquier medio de desinfectante y limpieza.
Importante: Mantener
una actitud preventiva en todo momento.
El coronavirus
se transmite por
secreciones respiratorias como la tos, el estornudo o la exhalación de una
persona enferma. Por eso es tan importante "mantenerse
a más de un metro de distancia" de alguien con síntomas.
Además considerar:
v Limpieza de nuestro celular, y objetos de uso diario
con un paño impregnado en alcohol (>60º) agua oxigenada, algún
desinfectante o similar.
v Al llegar a nuestro hogar, y antes de saludar a
nuestra familia, debemos lavarnos las manos, dejar los calzados fuera y
cambiarse la ropa que estuvo en contacto con nuestro ambiente laboral.
v Limitar las
interacciones sociales para frenar la propagación del virus.
v Cambiar la toalla de manos del baño de nuestra
casa, con regularidad.
v El uso de alcohol gel es recomendado para desinfectar
dos veces seguidas, la tercera desinfección debe ser lavado de manos con agua y
jabón. Se adjunta el manual de la OMS con el adecuado lavado de manos.
v Alimentación saludable, disminuir el consumo de
cigarros
v No visitar a familiares, principalmente adultos
mayores que son los más propensos a que se compliquen las enfermedades
respiratorias.
v Prohibido el saludo de beso o manos.
v Evitar lugares concurridos o aglomeraciones.
Importante
si Ud. se encuentra en cuarentena, es de vital importancia que puedan
permanecer sin contacto y realizar la cuarentena como si la propagación del
virus dependiera de ello. Se adjunta la guía con indicaciones para
personas en Aislamiento Domiciliario por COVID-19
Además para
vuestro conocimiento adjunto los mitos relacionados al Virus y su propagación y
medidas preventivas entregadas por la OMS: en el siguiente link:
Adicionalmente
comparto con Uds. la campaña desde ACHS con información relevante para
nuestro cuidado y de las personas que nos rodean.
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